🧊 Freezermeals.me

FreezerMeals

Все рецепты

Рецепты с высоким содержанием белка для заморозки

27 Все рецепты
Греческий Ювеци с говядиной и пастой орзо
149 kcal 11.5g Белок /100g

Греческий Ювеци с говядиной и пастой орзо

155 мин

Индийский шпинатный дал с красной чечевицей
116 kcal 5.1g Белок /100g

Индийский шпинатный дал с красной чечевицей

55 мин

Тайский кокосовый куриный суп
152 kcal 9.4g Белок /100g

Тайский кокосовый куриный суп

65 мин

Куриное бирьяни
149 kcal 9.2g Белок /100g

Куриное бирьяни

105 мин

Говядина Ренданг
214 kcal 14.1g Белок /100g

Говядина Ренданг

175 мин

Куриный тажин с нутом и абрикосами
138 kcal 12.8g Белок /100g

Куриный тажин с нутом и абрикосами

70 мин

Тушеная говядина с подливкой
155 kcal 16.7g Белок /100g

Тушеная говядина с подливкой

220 мин

Лазанья с говядиной
197 kcal 12.4g Белок /100g

Лазанья с говядиной

105 мин

Оладьи с сывороточным протеином
149 kcal 15g Белок /100g

Оладьи с сывороточным протеином

30 мин

Турецкий суп из красной чечевицы
117 kcal 5.1g Белок /100g

Турецкий суп из красной чечевицы

45 мин

Венгерский говяжий гуляш
110 kcal 10.7g Белок /100g

Венгерский говяжий гуляш

140 мин

Куриный суп-тортилья
99 kcal 12.4g Белок /100g

Куриный суп-тортилья

50 мин

Корейская говядина с рисом
185 kcal 9.7g Белок /100g

Корейская говядина с рисом

35 мин

Курица Тикка Масала
117 kcal 15.6g Белок /100g

Курица Тикка Масала

45 мин

Нутовое кокосовое карри
95 kcal 4.3g Белок /100g

Нутовое кокосовое карри

40 мин

Куриные Буррито
233 kcal 15.9g Белок /100g

Куриные Буррито

35 мин

Творожные яичные маффины
137 kcal 11.4g Белок /100g

Творожные яичные маффины

30 мин

Японское говяжье карри
157 kcal 11.5g Белок /100g

Японское говяжье карри

80 мин

Паста Болоньезе с говядиной (без свинины)
158 kcal 10.3g Белок /100g

Паста Болоньезе с говядиной (без свинины)

55 мин

Сливочная куриная паста со шпинатом и помидорами
144 kcal 13.8g Белок /100g

Сливочная куриная паста со шпинатом и помидорами

30 мин

Турецкое рагу из белой фасоли с говядиной
149 kcal 10.6g Белок /100g

Турецкое рагу из белой фасоли с говядиной

75 мин

Мексиканский рис с курицей и фасолью
114 kcal 9.4g Белок /100g

Мексиканский рис с курицей и фасолью

40 мин

Пананг-карри с курицей и овощами
90 kcal 11.1g Белок /100g

Пананг-карри с курицей и овощами

40 мин

Жареный рис с яйцом, хрустящей курицей и разноцветными овощами
136 kcal 10.2g Белок /100g

Жареный рис с яйцом, хрустящей курицей и разноцветными овощами

40 мин

Острый говяжий чили с фасолью
167 kcal 13.5g Белок /100g

Острый говяжий чили с фасолью

60 мин

Паста с песто и халуми
230 kcal 9.9g Белок /100g

Паста с песто и халуми

45 мин

Пшено и курица с мисо
197 kcal 15.9g Белок /100g

Пшено и курица с мисо

45 мин