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Recetas ricas en proteínas para congelar

27 Todas las recetas
Youvetsi Griego de Res con Pasta Orzo
149 kcal 11.5g Proteínas /100g

Youvetsi Griego de Res con Pasta Orzo

155 min

Dal Indio de Espinacas y Lentejas Rojas
116 kcal 5.1g Proteínas /100g

Dal Indio de Espinacas y Lentejas Rojas

55 min

Sopa Tailandesa de Pollo con Coco
152 kcal 9.4g Proteínas /100g

Sopa Tailandesa de Pollo con Coco

65 min

Biryani de Pollo
149 kcal 9.2g Proteínas /100g

Biryani de Pollo

105 min

Rendang de Res
214 kcal 14.1g Proteínas /100g

Rendang de Res

175 min

Tagine de Pollo con Garbanzos y Albaricoques
138 kcal 12.8g Proteínas /100g

Tagine de Pollo con Garbanzos y Albaricoques

70 min

Estofado de Carne de Res con Salsa
155 kcal 16.7g Proteínas /100g

Estofado de Carne de Res con Salsa

220 min

Lasaña de Carne de Res
197 kcal 12.4g Proteínas /100g

Lasaña de Carne de Res

105 min

Tortitas de Proteína de Suero
149 kcal 15g Proteínas /100g

Tortitas de Proteína de Suero

30 min

Sopa Turca de Lentejas Rojas
117 kcal 5.1g Proteínas /100g

Sopa Turca de Lentejas Rojas

45 min

Gulash de Carne de Res Húngaro
110 kcal 10.7g Proteínas /100g

Gulash de Carne de Res Húngaro

140 min

Sopa de Tortilla de Pollo
99 kcal 12.4g Proteínas /100g

Sopa de Tortilla de Pollo

50 min

Bol de Carne Coreana con Arroz
185 kcal 9.7g Proteínas /100g

Bol de Carne Coreana con Arroz

35 min

Pollo Tikka Masala
117 kcal 15.6g Proteínas /100g

Pollo Tikka Masala

45 min

Curry de Garbanzos y Coco
95 kcal 4.3g Proteínas /100g

Curry de Garbanzos y Coco

40 min

Burritos de Pollo
233 kcal 15.9g Proteínas /100g

Burritos de Pollo

35 min

Muffins de Huevo con Requesón
137 kcal 11.4g Proteínas /100g

Muffins de Huevo con Requesón

30 min

Curry Japonés de Carne de Res
157 kcal 11.5g Proteínas /100g

Curry Japonés de Carne de Res

80 min

Pasta Boloñesa de Carne de Res (sin cerdo)
158 kcal 10.3g Proteínas /100g

Pasta Boloñesa de Carne de Res (sin cerdo)

55 min

Pasta Cremosa con Pollo, Espinacas y Tomates
144 kcal 13.8g Proteínas /100g

Pasta Cremosa con Pollo, Espinacas y Tomates

30 min

Guiso Turco de Judías Blancas con Carne de Res
149 kcal 10.6g Proteínas /100g

Guiso Turco de Judías Blancas con Carne de Res

75 min

Arroz Mexicano con Pollo y Frijoles
114 kcal 9.4g Proteínas /100g

Arroz Mexicano con Pollo y Frijoles

40 min

Curry Panang de Pollo con Verduras
90 kcal 11.1g Proteínas /100g

Curry Panang de Pollo con Verduras

40 min

Arroz frito con huevo, pollo crujiente y verduras coloridas
136 kcal 10.2g Proteínas /100g

Arroz frito con huevo, pollo crujiente y verduras coloridas

40 min

Chili picante de carne con frijoles
167 kcal 13.5g Proteínas /100g

Chili picante de carne con frijoles

60 min

Pasta con pesto y halloumi
230 kcal 9.9g Proteínas /100g

Pasta con pesto y halloumi

45 min

Sartén de Mijo y Pollo con Miso
197 kcal 15.9g Proteínas /100g

Sartén de Mijo y Pollo con Miso

45 min